Fit & Aktiv
"BEWEGEN IN DER GRUPPE MACHT MEHR SPASS"
Fit & Aktiv: - abwechslungsreiche Konditions-, Kräftigungs- u. Koordinationsprogramme mit
verschiedenen Vorturnerinnen
-Pilates
-Problemzonengymnasti
-Aerobic
-Gruppentänze
-lustige Aufwärmspiele und
-Dehnung u. Entspannung kommen nicht zu kurz